冬天已经来临，空气干燥，这个季节，牛皮癣患者应该注意皮肤护理，避免皮肤龟裂，女性牛皮癣患者更加注意，应该更加注意保湿补水，那么，女性牛皮癣患者在冬天如何保养?现在，由济南博润银屑病医院为您解释。

　　1、注意保暖：冬季早晚温度变化较大，牛皮癣患者应适当多穿点，保持身体温度，保持室内温暖，在中午的时候，适当让房间通通风，尤其要注重脚部的保暖。

　　2、注重调理：牛皮癣患者在冬季的饮食要多吃新鲜蔬菜,水果,鱼,家禽,瘦肉,冬季应吃一些滋补的汤水,如银耳炖冰糖,注意补充各种维生素类食物，如新鲜健康水果、蔬菜、谷类等。

　　3、环境更加舒适：在冬季，应保持一个室内温度湿度，保持室内空气流通，经常洗澡，清洗衣服和被褥，患者在冬季最好一周洗两次澡，如果没有条件这样的话，最好的泡浴或泡药浴。

　　4、多加运动：牛皮癣患者在冬季应坚持身体的锻炼，可常散步或跑步来提高肺脏器官的功能，有利于免疫力，代谢功能的提高。牛皮癣患者在冬季要多出汗。

　　5、皮肤护理: 牛皮癣患者皮肤干燥，在冬季，患者可以清洁患处，在患处涂抹一些保湿护肤品，保持皮肤远离干燥，防止皮肤龟裂，加重病情。

　　济南博润银屑病医院专家提醒，牛皮癣是顽固性的疾病，患病后要及时的进行诊治，同时注意日常的护理，二者结合才能更快的治好疾病。